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2022年09月05日 04:55
补充维生素C可以预防感冒吗？
补充维生素C可以预防感冒吗？
专家回答
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陈小名 / 住院医师 家庭医生诊所内科其他
主要从事内科和妇产科的临床工作
很高兴回答你的问题。事实上，维生素C对感冒的作用还没有那么清楚，科学界还没有定论。感冒有两种：一种是由病毒引起的，即普通感冒，即即使你不在乎，几天后也会好起来；另一种是由细菌引起的感冒，即流感，简称流感。维生素C，真的只是一种普通而温和的营养物质，没有消除病毒的作用，对于细菌可以在体内长期肆虐，更是无能为力。至于药店出售的维生素C银翘片，对感冒确实有用，但其中维生素不起作用C，而扑尔敏或对乙酰氨基酚，这两种成分已经属于感冒药的范畴。而想要平时吃维生素C来预防感冒，就更没用了。首先，普通感冒的病原体有很多种。没有针对普通感冒的抗病毒药物。多吃维生素C有什么用；其次，维生素C是水果中非常常见的营养素。事实上，大多数人并不缺乏维生素C，相反，可能会出现不良反应。如果你认为我的回答很好，请给我一个赞美~如果有更多的健康问题，请关注我们的家庭医生杂志号。】
已回答网友1123个问题2022年09月05日 04:55
