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高血压160,一般指收缩压(高压),舒张压可能不会那么高,舒张压有相当高,因为正常水平的舒张压就是这样。收缩压力很高,因为收缩压力的正常范围是,以前认为收缩压力是一种边界状态,而不是高血压,直到收缩压力高于高血压。属于高血压一级,属于高血压二级,大于高血压三级。因此收缩压虽高,但并不太高。但是,虽然不是很高,也要治疗。如果高血压得不到很好的控制,而且血压长期居高不下,可能会出现高血压的并发症,最严重的是中风、急性心肌梗死、肾功能损害等。治疗高血压,首先要控制饮食,少吃重口味,少吃盐,不喝酒,清淡饮食。坚持适当的运动,如果2个月后血压恢复正常,那么最好,不能吃药。假如血压不能恢复,就要开始药物治疗。降压治疗的目的是预防高血压并发症。高血压本身并不可怕,可怕的是并发症。此外,服用降压药也要持之以恒,不能停止进食,这样会使血压更难控制。