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2022年09月21日 21:17

高血压不能做哪些事情?

高血压不能做哪些事情?
专家回答

张军 / 副主任医师 家庭医生门诊部外科其他

我们追求的是稳定的血压控制,也就是说,尽量不要让血压突然过高过低,以减少对身体器官的损害,那么我们不能做什么呢?下面我尽量用通俗的话来说,绝对不搬弄术语。首先,不要生气,保持情绪稳定。但千万不要向岳飞怒发冲冠学习,以免血压一路飙升,那就不好玩了。第二,不要熬夜。临床上,许多患者在医院住院时血压不好。他们都说:家里的血压怎么会好呢?当他们到达医院时,他们太高了。当他们仔细询问时,他们中的大多数人晚上睡不好,这影响了他们的血压。心理因素也是影响血压的一个因素。还有就是不要随便停药/改变用药方案。当血压不能通过盐控制和运动来控制/或血压过高时,我们需要使用抗高血压药物来控制血压。正如我之前所说,我们追求的是稳定的血压控制。高血压和低血压也会对身体造成极大的伤害。这就是为什么许多高血压患者需要长期定期服用抗高血压药物,这不是依赖,而是疾病的需要。因此,不要认为如果血压暂时下降,就停止服药,也不要随意改变用药计划(如果你真的需要改变,最好在专家的指导下改变)。我是一个小全科医生。我很高兴为你回答这个问题。

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