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2022年09月21日 11:14

怎样抑制高血压?

怎样抑制高血压?
专家回答

张军 / 副主任医师 家庭医生诊所外科其他

心血管综合征是一种心血管综合征,由多种因素引起的体循环动脉压升高,可导致心血管功能和结构的改变。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压主要表现为一种独立的疾病。继发性高血压和血压升高有明显的原因。这种情况与许多因素有关。结合这些情况,让我们来看看高血压的死敌1。良好的生活习惯:戒烟和限酒;适当锻炼;放松,保持快乐;少吃盐。2、良好的遗传基因3,可以减少血脂异常、高同型半胱氨酸血症、糖尿病等其他疾病的发生或发展。4.注意体检。高血压会影响心脏、大脑、肾脏等器官。注意这些靶器官的状态,及时了解情况。如果靶器官有问题,需要及时干预,保护靶器官,控制高血压的发生发展。5、如果得了高血压,早发现,早治疗。如果你需要药物治疗,你需要去专业医院治疗。如果你需要服药,你必须在医生的指导下服药。如果你需要长期服用,你不能轻易停止服药,也不能根据自己的想法服药。在这个过程中,你经常需要测量血压并记录下来。假如血压波动较大,及时就医。做到这几点,高血压就会被避免或压制,我们的生活质量就会很好!

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