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2022年09月21日 17:09
以前控制的很好的血压最近升高了，该怎么办？
以前控制的很好的血压最近升高了，该怎么办？
专家回答
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张军 / 副主任医师 家庭医生门诊部外科其他
改革开放年，成就巨大，人民生活水平提高，生活方式也发生了巨大的变化。每天都伴着大量的美食，出门很少走路，都是坐车。说白了，就是能量摄入多，运动却相对缺乏。这就注定了我们社会有大量的高血压患者。所以，一旦发现高血压该怎么办？首先，一旦发现血压升高，一定要特别注意，通过科学的方法将其控制在正常范围内。也就是说，至少血压要控制耐受的人可以控制血压。非药物疗法和药物疗法是控制高血压的两种方法。非药物疗法包括低盐饮食、低脂低糖饮食、不熬夜、不吸烟、不饮酒、注意休息、心理平衡、增加运动、有效减肥等。只要以上几个方面，或者其中一些方面都能做好，血压有时会乖乖地下降。对于那些严格改善生活方式无法控制的高血压患者，应考虑口服抗高血压药物来控制血压。现阶段常用的压药有五大类，分别是地平降压药、普利降压药、沙坦降压药、利尿剂和利尿剂β受体阻滞剂。无论如何调药，也是万变不离。发现高血压后的治疗方法整体思路基本就是这样，希望你看完后能有所帮助。
已回答网友415个问题2022年09月21日 17:09
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