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2022年09月28日 13:03
高血压患者会得动脉硬化吗？
高血压患者会得动脉硬化吗？
专家回答
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张军 / 副主任医师 家庭医生诊所外科其他
随着年龄的增长，动脉硬化是一种不可避免的疾病，每个人的血管都会老化，只是年龄不同而已。例如，如果长期血压得不到有效控制，高血压患者就会加速动脉硬化的进程。除高血压外，动脉硬化最重要的原因是高脂血症和吸烟。此外，还有家族史、肥胖、糖尿病、运动不足、长期精神紧张等因素也会导致动脉硬化。可以看出，为了预防动脉硬化，我们需要做以下几点：1.在正常指标中控制血压、血脂和血糖；2.戒烟和戒酒；3.减肥：多运动，均衡饮食；4.注意情绪控制；5.定期体检；此外，我们还应注意养成良好的工作和休息习惯。长时间熬夜的人会分泌肾上腺素和其他激素，这会加速心率和血压升高，从而增加心血管系统的压力。假如连续休息不好，再加上情绪焦虑，血压波动大，容易诱发中风甚至猝死。总之，只要积极预防动脉硬化，按照医生的指导进行治疗，就能减缓动脉硬化的发展，享受健康的生活。
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