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2022年12月07日 07:02
奶水很稀是不是没有营养啊？
奶水很稀是不是没有营养啊？
专家回答
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陈小名 / 住院医师 家庭医生诊所内科其他
主要从事内科和妇产科的临床工作
产后前4天的乳汁称为初乳，量少、薄、黄。此时，锌、铜、铁等。的牛奶蛋白、免疫球蛋白、免疫细胞和微量元素含量都很高，非常珍贵。之后，随着乳汁量的增加，乳汁的颜色、形状也会发生变化。成熟牛奶分为前奶和后奶:前奶量大，颜色略蓝，蛋白质含量高，脂肪含量低；后乳的颜色逐渐变白，富含脂肪，可以提供大量的热量，让宝宝感觉饱满。前奶后奶都很有营养，对宝宝来说是必不可少的。有些妈妈为了让宝宝长妈妈故意在吃奶前挤出前奶，让宝宝吃浓浓的后奶，这样做是不可取的。无论是前奶还是后奶，都很有营养，两者都要吃，宝宝才能健康成长。母乳喂养时不要匆忙，千万不要在喂完一侧之前换另一侧，应该允许宝宝尽量吃，既吃前奶又吃后奶。同时，哺乳期母亲应注意确保营养摄入，而不是过度注意牛奶，中国居民营养参考摄入建议：母乳母亲应增加蛋白质摄入，确保优质蛋白质供应、鱼、家禽、鸡蛋、瘦肉、海鲜、大豆是优质蛋白质的最佳来源。
已回答网友1759个问题2022年12月07日 07:02
