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陈小名 / 住院医师 家庭医生门诊部内科其他
主要从事内科和妇产科的临床工作
由于
基因优越,不容易得
癌症。许多
长寿的人,都有长寿基因,他们不容易得大病,自然可以长寿。正常人要避免癌症,最重要的是预防。癌症预防分为两点,一是
健康的工作和休息,二是远离危险物质。健康的生活作息,就是避免
熬夜,睡觉时睡觉,休息时休息。此外,有规律的生活也很重要。研究表明,长期无X生活的
女性患
子宫癌的几率会增加。而男性则会增加患
睾丸癌的风险。另外,心态也比较好,心态好的人,不容易得病,自然可以延年益寿。远离危险物质,是指一些化学污染物,如农药残留物。远离辐射、沙尘环境。一些工业小镇向居民发放补贴,作为污染环境的补偿,其实这点钱还不够买药吃。近年来,中国的癌症发病率有所上升,从世界上的多位数到多位数,这与人均预期寿命有关。癌症在发达国家的发病率一直处于世界前列,人均寿命较高。世界各地的工业国家,恰好是癌症发病率,都是欧美。另外,要警惕癌症的年轻化。不正常的作息和饮食习惯,会导致癌症年轻化。有些人一玩游戏就是日日夜夜,吃饭不规律,这些都要改正。