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2022年07月14日 05:58
糖尿病患者怎样建立疗养手册
专家回答
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赵益业 / 主任中医师 南方医科大学中西医结合医院心血管科
糖尿病患者应在糖尿病专科医师协助下建立疗养手册，内容包括饮食、起居、娱乐、体育运动、中草药物疗养、病情监测方案等。饮食调配应先了解食物的各种营养成分及所含能量，根据工作及生活需要的能量制订食物总量。按个人所需调配主副食数量、种类及三餐分配。应激状态能量需要应特殊对待，或由专科医师来确定。作息有规律利于病情控制，选择适宜自己的工作强度，制订作息时间表。要求制订方案合理，处理好学习工作及休息的关系，使患者能坚持下去。体育运动、康复方案要因人、因时、因地制宜，充分考虑患者年龄、体质、病情轻重程度，做到运动有益于健康而不能加重病情。 外出运动宜携带糖尿病卡，以免意外情况发生时利于急救。娱乐方案的制订要选择健康、积极的方式。中草药疗养要辨证使用，需由中医医师制订。由医师制订监测方案，每次监测结果做好记录，便于观察病情变化。 建立好疗养手册，并不等于能控制好病情，应遵守疗养方案，及时将病情监测情况向专科医师汇报，以便调整药物治疗方案、疗养方法，力求控制病情，减少或延缓并发症的发生和发展。
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