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: 2022年07月14日 05:59

心情不好，压力很大长痘怎么办？

专家回答

: 谢淑霞 / 副主任医师 中山大学附属第三医院皮肤科

　　稳定的情绪，规律的作息有利于痤疮的治疗。据临床观察，保持开朗愉快的心情、减少情绪激动或心理压力，可以减少痤疮的发生。因为情绪过度紧张可使体内雄激素、皮脂腺分泌增加，从而加重病情。保证充足而良好的睡眠可以减少痤疮的发生。应改善睡眠，正常情况下，晚10点至凌晨2点是皮肤吸收营养的最佳时间，这一时段皮肤处于保养状态。

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2022-07-14 06:00:13

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2022-07-14 06:01:06

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2022-07-14 06:11:40

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2022-07-14 06:00:14

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秋季为什么容易发生痤疮？

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2022-07-14 05:59:14

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2022-07-14 06:01:06

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2022-07-14 05:59:15

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