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: 2022年07月14日 05:59

落枕了有什么方法可改善？

专家回答

: 陈鸿辉 / 主任医师教授 广州市红十字会医院骨科

　　落枕，学术上称颈肩部位急性损伤，可能会在运动后发生，也有可能没有运动，而是因为睡眠姿势不恰当发生。通过放松、理疗和保暖可以改善。保暖的作用是促进血液循环，对于肩周炎也可以用保暖的方法缓解。

相关问题

颈椎病的临床表现有哪些？

答1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢；2、一侧肩背部沉重感，上肢无力、手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。3、严重的典型表现是：... 查看原文»

2022-07-14 06:01:30

久坐办公室的人如何放松？

答办公室久坐可试试以下动作来放松：　　1、全身放松，上身直立坐于椅上，双臂自然下垂，头部自左向右转动，再反方向转动，重复三次。　　2、坐在椅子上，左右扭... 查看原文»

2022-07-14 06:01:30

对风池穴进行针灸治疗，具体怎么操作呢？

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2022-07-14 06:01:30

颈椎病会导致下半身瘫痪吗

答颈椎病会导致下半身瘫痪，脊髓型颈椎病最严重的后果是下半身瘫痪。 查看原文»

2022-07-14 06:01:30

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2022-07-14 05:59:33

背部与脖子中间的骨头疼怎么办？

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2022-07-14 06:00:18

如何治疗颈椎病?哪些颈椎病患者是不能推拿的？

答颈椎病并非只有一种，病因不同，治疗的方法也各有差异，不是单靠推拿推拿就能解决所有问题。通常采用保守治疗的主要是神经根型颈椎病和交感型颈椎病，通过牵引、... 查看原文»

2022-07-14 05:59:33

为什么项韧带会钙化?

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2022-07-14 05:59:33

市面上有治疗颈椎病的枕头，是否有用吗？

答市面上标榜降血压，治头痛、头晕、鼻炎、颈椎病等疾病的保健枕，无医学上的根据。建议选购符合人颈部的生理曲线，配合个人的睡眠习惯的枕头，这样更能促进睡眠。... 查看原文»

2022-07-14 06:01:30

怎样预防颈椎病?

答1、用枕适当：最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。喜欢仰卧的，枕头的高度为一拳头高左右(受压以后的高度);喜欢侧卧的，高度应比仰卧... 查看原文»

2022-07-14 05:59:33

导致颈椎病的常见病因有哪些？

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2022-07-14 06:01:30

日常生活如何调理来缓解颈椎病不适症状？

答经过正确的功能锻炼，您的颈椎引起的不适症状多会缓解或得到痊愈，如仍有不适症状，则需要及时到医院进行检查和治疗。1、工作一段时间后，一般30分钟左右，让... 查看原文»

2022-07-14 06:01:30

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