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2022年07月14日 05:59

风湿病患者如何锻炼?

专家回答

蔡小燕 / 主任医师 广州市第一人民医院风湿免疫内科

  不同的风湿病适合不同的锻炼方法。如强直性脊柱炎宜做扩胸运动、深呼吸、骑单车、游泳等改善脊柱活动度的运动。类风湿性关节炎活动期有明显关节肿胀情况下,关节需制动(限制活动),避免过多活动加重关节损伤,炎症控制后则可循序渐进,进行适当的功能锻炼。而骨关节炎患者存在软骨病变,更应避免剧烈运动及上下楼梯、负重等活动。
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