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2022年07月14日 06:00
痛风患者日常生活要注意什么？
专家回答
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李天旺 / 主任医师 教授 广东省第二人民医院风湿免疫科
许多研究表明，引起急性痛风发作的主要因素有饮酒、暴食、疲劳、抑郁等。因此，有关专家向痛风患者发出六点忠告： ①休息。在痛风急性发作期间，卧床休息有助于保护疼痛的关节，避免关节因负荷过重而受损伤。 ②戒酒。饮酒是痛风急性发作的重要诱因，严格忌酒尤其是啤酒有助于预防痛风发作。 ③限食。痛风患者应尽量少吃动物内脏（如心、肝、肾）和虾、鱿鱼等海鲜类食物，避免暴饮暴食或饥饿，不饮浓茶、咖啡等饮料。 ④减肥。痛风患者可通过限制饮食和运动来控制体重，以利于积极预防痛风相关性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等。 ⑤补水。每天多饮水、多排尿，促进尿酸排泄，防止尿酸性结石在肾脏和输尿管形成。 ⑥药物。患者痛风急性发作，可在专科医生指导下使用非甾体类抗炎镇痛类药物，如西乐葆、莫比可等，同时注意加强胃粘膜保护。
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