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: 2022年07月14日 06:24

失眠是怎么计算？怎样才算是失眠？

专家回答

: 潘集阳 / 主任医师教授 暨南大学附属第一医院精神医学科

　　在时间上，失眠是这么计算的，在一个月时间里，每个礼拜有3天出现30分钟内睡不着、睡眠时间减少、睡眠影响日间的机能等情况，这时候就需要医学上进行干预了。

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2022-07-14 06:22:29

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2022-07-14 05:58:57

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2022-07-14 05:58:56

失眠的种类有哪些？

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2022-07-14 05:58:57

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2022-07-14 06:00:36

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2022-07-14 06:22:29

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2022-07-14 05:58:56

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2022-07-14 05:58:57

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2022-07-14 06:22:29

怎样才能算是得了失眠症？

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2022-07-14 06:24:27

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答1、睡行症：也就是通常所说的梦游症，儿童多见，发病率可达5%。　　2、夜惊症：表现为在人睡后一段时间患者一声惊叫后突然从床上坐起、哭闹不安、表情十分恐... 查看原文»

2022-07-14 06:00:35

为什么酸甜性食物可以改善紧张性失眠？

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2022-07-14 06:00:36

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