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2022年07月14日 06:00

运动是否有效减少脂肪肝?

专家回答

彭劼 / 主任医师 教授 南方医科大学南方医院感染内科

  现在人体力劳动减少,吃进去的食物不能及时消耗,因此要运动进行消耗,对于正常人而言,每天最好进行半小时强度较大的运动,就能把积聚体内的脂肪消耗掉,这是有助于预防脂肪肝的发生。
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