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2022年07月14日 06:00
高血压患者如何预防脑卒中？
专家回答
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刘丰 / 主任医师 教授 广州市第一人民医院老年心血管科
高血压是脑卒中、心脏病及肾脏病最主要的危险因素，因此高血压患者要加强预防措施： （1）严格控制血压在合理的范围内，降压即保护血管。 （2）盐的摄入量与高血压呈正相关，即人群中盐摄入越多血压水平就越高。《中国居民膳食指南》（2007版）推荐：每日每人摄入食盐小于6克（即一个普通啤酒瓶盖装盐，平装满一盖）。日均摄盐量每增加2克，平均高压上升2mmHg，低压上升1.2mmHg。因此，高血压患者首先要限盐，第一要务是减少烹调用盐及含盐高的调料，少食各种咸菜及盐腌食品。 （3）如果高血压患者在做心电图时，发现“心跳乱”，有可能是房颤，这样中风的概率更大，因此，在降压的治疗同时还要进行抗凝治疗（这必须到医院，经有经验的心血管科医生指导及跟进）。
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