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吴宇金 / 副主任中医师 广州医科大学附属中医医院脾胃科(消化内科)
大肠癌是一种生活方式病,除去遗传因素,其发病与生活方式密切相关,高蛋白、高脂肪、低纤维的饮食习惯,加上抽烟、饮酒以及缺乏运动等因素,导致大肠癌的发病率居高不下。高蛋白、高脂肪:身体在消化饱和脂肪酸的食物时,可产生胆固醇代谢物及次级胆酸,这些物质具有致癌作用,进食大量高脂肪的食物可增加大肠内致癌物质的浓度。少纤维素:食物纤维不足,延缓了粪便在大肠中停留的时间。同时也增加了致癌物质和大肠黏膜接触的机会。因此,在饮食上,要减少进食高脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜水果,而且主食必不可少,合理饮食可减少发生大肠癌的几率。