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贾福军 / 主任医师 教授 广东省人民医院广东省精神卫生中心
一夜情只是感官享乐。一夜情给你的只是一时的快乐和宣泄,它最终会给当事人的家庭带来很大的痛苦,那么,明智的选择是:尽快将其结束。时间是医治心灵创伤的良药,心灵的伤痕,只有让时间来抚平。
随着现代社会生活压力增大、工作节奏加快、竞争激烈,会使更多的人感到紧张、疲劳和郁闷。在他们的潜意识里,有一种追求新鲜刺激生活方式的意识。当他们在越轨得到暂时的发泄之后,自己的内心又十分痛恨自己,因而更加郁闷,并形成下一次越轨的诱因。对此,可将心里的郁闷向要好的朋友倾诉,经常与家人交流沟通,感受家庭的温暖,这是预防抑郁症的良方。如果仍然解决有困难,应及时找心理医生,在医生帮助下,尽快从抑郁心境中走出来。必要时,可在医生的指导下服用小剂量抗抑郁药。