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2022年07月14日 05:54
为什么分手后感到后悔
专家回答
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贾福军 / 主任医师 教授 广东省人民医院广东省精神卫生中心
你这是由于突然失去“自我中心”的感觉以及挫折吸引力的影响，而造成的心理失衡。
一对恋人在恋爱时，会由于双方之间的相互影响而形成某种心态。当恋爱的一方对另一方持续表现出倾慕、关心和珍惜，他就会形成“自我中心”的心理状态，感觉自己非常出色，简直就是人见人爱，无比自信。这种心理状态会使人陶醉其中，非常快乐，久而久之，这种心理状态会非常完善，不容被打破，即便是被追求的一方对追求的人并不感兴趣，这种“自我中心”的心理状态也有可能存在。但由于种种原因，当使你形成“自我中心”的恋人放弃对你的追求或者提出分手时，维持这种自信的环境就被打破，一直在恋爱中受宠的你此时会感觉非常不适应，为了维护内心的这种“自我中心”，必然就会想到分手恋人的种种好处，所以你目前的心理困境也就不难解释了。
当然，失恋后所产生的“挫折吸引力”也会出现“失恋后更爱对方”的情况。心理学家认为，被动失恋的人除了对抛弃自己的人有怨恨之外，也会通过一切可利用的手段去尝试重新获得对方的恋爱，在这种心理状态下，被抛弃的一方对对方的恋爱不仅不会减弱，反而不断地加强。这种现象称为挫折吸引力，意思是当恋爱受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了。其实，你应该尝试一下与男友重归于好，如果不成，也无必要纠葛不休。只要用心，属于你的幸福总会到来。
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