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1899年12月31日 16:00
为什么我只有“老人缘”？
专家回答
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贾福军 / 主任医师 教授 广东省人民医院广东省精神卫生中心
一般而言，出现你这种行为表现的原因可能是：①童年的教育，尤其是家庭教育，如有些家长在孩子的性教育方面态度过于保守。②早期的生活经历。有的人小时候在与同龄异性交往过程中受过伤害，天长日久，这种伤害会压抑进入个体的潜意识中而被“遗忘”，却通过潜意识继续起作用，表现出来就是莫名其妙地对异性有恐惧感。当然，有时候这两个因素会同时起作用。
由于中国的传统文化，在同与自己年龄相差很大的异性交往时不容易产生男女之间的特别想法，所以一般不会触动当事人的敏感神经，从而产生不良的心理作用。这大概也就是你很有“老人缘”的缘故吧。
要消除这种恐惧同龄异性的心理，心理学还是有不少办法的：①寻找可能存在的心理阴影。心理咨询师可以通过自由联想、意象疗法、梦的解析以及催眠状态下的回忆等方法，追寻你的潜意识轨迹，消除你潜在的压抑和阻碍。②直接从行为上改变。可在心理咨询师的指导下，通过角色扮演、系统脱敏等方法，逐步训练，渐进式地消除你对与同龄异性交往时的恐惧感和紧张感。③认知改善。如果你是个较为理性的人，可以从理性的角度认识自己行为的不合理性，再通过理智和积极的正面暗示控制自己的行为。
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