: 2022年07月14日 06:12

爱情也有季节之分吗？

专家回答

: 贾福军 / 主任医师教授 广东省人民医院广东省精神卫生中心

　　浪漫季也就是人们常说的“热恋期”，迷醉是这一季的关键词。恋人间总有说不完的话，他们脸上总是荡漾着幸福的笑意，刚分开一会儿，马上又渴望见到对方。　　在这个恋爱季节，人们往往头脑发昏，智商下降，缺乏理智。此时，有意识地提醒自己，睁大眼睛观察对方是很有必要的。因为你可能把对方想象得太完美了，视而不见对方身上那些致命缺陷以及你们之间的性格差异。提高警惕，你将可能发现这些问题，及时悬崖勒马。专家建议：“婚前睁大眼睛，看清对方的缺点”，指的就是这个时期。这条建议虽朴实，但非常有道理，值得恋人们重视。　　送走甜美的浪漫季，情侣们会进入权力争夺季。随着双方真实状况的了解增多，我们发现，原本深信的“会让自己幸福的人”一次次让自己失望。这时，我们常常产生失望、愤怒、委屈的情绪。在这个阶段，情侣们会用意无意地通过指责、表露难过等方式，来控制、改变对方，使其依照自己的期望行事。　　尽管这个时期战火纷飞，情人间心力交瘁，但也正是情侣们更好地认识对方、相互成长的关键期。因为在争吵中我们往往互不相让，也将自己最真实的想法暴露了出来，恋人可借此加深对对方的了解，清楚对方的需求、期待。　　这时，恋人们要顶着“多事之秋”的压力，努力学习沟通、和平相处的技巧，才能找到解决冲突的办法。我们也可和别人交流、取经，多翻阅沟通技巧方面的书籍。心理学家在这方面已经总结出很多有效的方法，如能认真学习实践，定会大有收获。　　争吵是很消耗气力的，没有人能保持旺盛的精力一直吵下去，所以，权利争夺期终会过去，伴侣关系将归于平静。平静是后权利争夺季的关键词，但平静背后的原因却可能大不相同，可分为以下三种情况：　　第一种是冷漠状态。此状态源于一方或双方对争吵已厌倦，对对方绝望、死心。这时，绝望的一方会将精力放到工作、朋友和业余生活上。外人见他们不吵了，常误以为他俩的关系趋于融洽。而事实上，他俩已彼此关闭心扉，两人间不再有情感交流和互动。这样的两人仍生活在一起，大都是一些外因，比如为了孩子，或者是经济原因、亲人压力等。　　第二种是分离状态。与冷漠状态类似，他们也对感情失望至极，区别在于，他俩选择分手、离异，终止两人的关系。　　第三种是和谐状态。进入这个状态的双方，他们会发现改变对方是徒劳的，虽然内心有些失望，但最终也明白：试图找到一个“理想伴侣”，这个期望本身就有问题。他们自我反思，并开始面对这样一个不浪漫的事实：一个人可以为我们雪中送炭或锦上添花，但再好的人也不能为我们的幸福负责，不可能让我们完全满意。生命的主人是自己，要获得幸福，最应该指望的人，其实是自己。　　接受了这个事实后，他们对对方的苛求随之减少，心态变得平和。这时回头一看，你会发现：以前对方让自己深恶痛绝的毛病，好像根本算不了什么，干脆随他去吧；以前自己总盯着对方的不足，其实对方一直在默默为自己付出着。　　奇妙的是，当一方以豁达、尊重的心态面对对方时，另一方会自然地感受到，也逐渐用同样的方式回馈对方。于是，生活中出现越来越多温馨的画面：他们会用调侃的方式谈论以前的争吵，谈论双方的分歧，谈论对方的“恶习”。意见不合时，他们更懂得自我控制，不再强迫对方一定听自己的，而开始学会协商。相应的，他们对对方的付出也越来越敏感，越发懂得感恩和回馈对方。