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梁小玲 / 主任医师 教授 中山大学中山眼科中心眼底病治疗中心
在中医上,视网膜色素变性与脏腑阴阳失调有关,饮食上要注意食物多样,以易消化的食品为宜。对于肝肾阴虚者, 宜食养血补肾之品,如肝、血、枣、龙眼肉、黑芝麻、黑豆等,食疗方:韭菜炒羊肝、枸杞粥;对于脾虚气弱者,宜食补脾益气之品,如小米、山药、茯苓、枸杞子等,忌食寒凉之物。食疗方:羊肝红薯叶汤、胡萝卜炒猪肝;对于肾阳虚衰者,宜食温补肾阳之品,如瘦肉、鱼类、牛奶、鸡蛋、豆制品及多种蔬菜与水果。食疗方:龙眼莲子粥、首乌猪肝汤;
对于脉络闭阻者,宜食理气行滞之品,如鸡、鸭、山楂、莲藕、栗子等,忌食生冷食物。食疗方:川芎黄芪粥(川芎、黄芪、糯米)。