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张晓薇 / 主任医师 教授 广州医科大学附属第一医院妇产科
尿失禁的治疗方法并不难。在治疗上主要有非手术治疗和手术治疗两种手段。非手术治疗包括盆底功能锻炼和药物治疗,但是药物的功效非常有限,而且副作用多不宜长期服用,因此药物并不是主要治疗的方式。盆底功能锻炼是目前主流的治疗方法。盆底康复治疗是物理治疗,轻度到中度的尿失禁患者,可以通过提肛运动来改善病情。提肛运动就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。这种方法平时也能做,但是成功率不高,仅有40%左右。“因为许多女性不懂怎么进行提肛运动,不懂得用力的点在哪里,错误地收缩了腹部或臀部的肌肉。这是影响治疗质量的重要因素。