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1899年12月31日 16:00

尿失禁患者日常起居有哪些需要注意的地方呢?

专家回答

张晓薇 / 主任医师 教授 广州医科大学附属第一医院妇产科

  定时定量饮水,其实是一种膀胱训练。一般建议患者每次饮水的量不宜过少,每天喝8杯水左右,每杯水200-300ml为宜。同时还要定时上厕所,培养规律的小便习惯。另外一个护理的要点是要预防腹压的增加。咳嗽、打喷嚏会增加腹压,因此患者要注意避免感冒,同时要避免进行增加腹压的运动,如举重、快跑、跳跃等等。
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