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蒙头捂汗
理由:极易引起脱水
有人认为蒙头睡觉捂出一身汗,感冒病情就会好转。其实,这往往是一种假象,因为出汗后身体会有轻松的感觉,但并不能缩短病程,更不能因此而痊愈。感冒时体质较弱,如出汗过多,极易引起脱水,邪气可能乘虚而入,使病情加重或引发其他的并发症。
另外,用熏醋的方法杀灭房间的病菌,来预防感冒,是很多人熟悉的“偏方”。民间确实有醋可以消毒、杀菌的说法。但效果并不是很好,因为食醋所含醋酸浓度很低,远远达不到能消毒的效果。
不仅如此,熏醋不但不能预防感冒,熏醋的醋酸味儿对呼吸道黏膜有刺激作用,尤其会导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或病情加重。
感冒患者在合理用药的同时,最好的方法就是勤开窗通风,让室内的空气保持新鲜和畅通,不要太贪“暖”。