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1899年12月31日 16:00
轻生者要怎么重新振作？
专家回答
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林勇强 / 主任医师 广东省人民医院广东省精神卫生中心
除了来自外界的帮助外，轻生者自身也应该重新振作。树立正确的价值观、人生观和世界观。很多人遭受挫折或打击后选择自杀，他们总会埋怨命运为何对他如此不公平。世界上确实没有绝对的公平，但并代表我们只能怨天尤人。相反我们应该相信，命运是掌握在自己的手中，只要肯付出、肯努力，就能改变命运。
而且，自杀是一种不负责任的行为。人在这个世界上不是仅仅是自己，而是作为社会的一份子，家庭中的一员，每个人都有自己所需承担的责任，而这些责任也包括了生活中的不公平和挫折。因此，面对种种打击，我们应该勇敢面对，而不是选择自杀逃避责任。但由于社会的快速发展，来自各方的责任、压力确实超出了部分人所承受的范围，这时，我们应及时寻求帮助，绝不可走上自杀这条不归路。
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