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: 1899年12月31日 16:00

心血管疾病患者在夏天进行运动是否适宜？

专家回答

: 邹旭 / 主任医师教授 广东省中医院重症医学科

适量运动，利用夏天来减肥。夏天生发，要多运动，顺应节气多运动出汗。运动扩张可以扩张血管，循环加快，因此经常运动的人血压会调节。现在的年轻人吃得多，运动少，熬夜，承受压力，容易引起肥胖。因此利用夏天的时机减掉体重，有利于保证心血管健康。

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