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: 1899年12月31日 16:00

面对天气的变化，类风湿性关节炎患者应该如何应对呢？

专家回答

: 蔡小燕 / 主任医师 广州市第一人民医院风湿免疫内科

关节功能锻炼是类风湿性关节炎缓解期的一种治疗手段。通过关节锻炼，可以增加肌力，保存关节的活动能力，防止关节挛缩、强直及肌肉萎缩。功能锻炼的方式有很多，可随病变关节部位不同而选择，如手指操、床上运动、抗阻力运动、扶拐站立及步行等。值得注意的是，功能锻炼要循序渐进，活动量宜从小到大，一般地说，每日的活动量以不加重局部症状为原则，持之以恒。同时，注意自我保健，防寒保暖。并且要保持乐观的心态，精神舒畅，增加战胜疾病的勇气和信心。

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