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: 2016年12月29日 05:34

无饥饿禁食减肥法无需忍受饥饿？

专家回答

: 秦鉴 / 主任医师教授 中山大学附属第一医院中医科

　　最初的禁食疗法由于长时间禁食，使人们出现强烈的饥饿感，而且感觉疲倦、乏力、怕冷，有的甚至出现头晕、思维迟钝等，这对于大众而言，是一种极不好的体验，而且可行性较低。在最新的无饥饿断食疗法中，给病人静脉补充适量的左旋肉碱，能使饥饿感消失，且患者的依从性更好。提高细胞内的左旋肉碱水平，能使动员出来的脂肪能被顺利燃烧，大大降低饥饿感，从而实现无饥饿禁食。

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