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: 2017年12月25日 08:31

吃生鸡蛋能补肾吗？

专家回答

: 赵冬 / 主任医师 广东省第二中医院外一科

　　一般来讲，先天不足者，气虚、阴虚、阳虚及年老体弱者易致肾虚。理论上鸡蛋是可以采阴养血，具有滋补强壮、填精益髓作用，肾主骨生髓，为人体之根本，因此吃鸡蛋能在一定程度上补充肾元在后天的损耗；但是我们不太建议生吃，因为鸡蛋容易导致滋生细菌，易引发胃肠道、感染等不良并发症。

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