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: 2022年07月14日 06:12

孕妇和哺乳期妇女，感冒吃什么食物好得快？

专家回答

: 李建国 / 主任医师教授 中山大学孙逸仙纪念医院呼吸与危重症医学科

　　这个不是问题，也都是吃比较清淡一点，富含营养的，富含蛋白质的，其实并不是要特别吃什么。水果都吃肯定没问题对感冒是一个好处，其他在饮食方面，鱼、肉都可以吃，只要不是煎炸的，对感冒的恢复，都有帮助，其实我们也发现，感冒期间，如果胃口好的肯定恢复快，感冒如果胃口不好的，肯定恢复慢一点，但是胃口更好一点，就是容易消化一点的食物、零食，包括水果多吃，这个没什么坏处。　

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