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: 2022年07月14日 06:12

什么是生酮饮食减肥法？

专家回答

: 谭荣韶 / 主任医师 广州市红十字会医院营养科

　　生酮饮食减肥法是一种提倡低碳水化合物，高脂肪量的减肥法，由于采用这种减肥方法进行减肥，由于碳水化合物摄入较少，可能会造成低血糖，而摄入过多的脂肪和蛋白质，也会增加肾脏、肝脏的负担，增加机体内钙的流失，因此，采用这种方式减肥的人群除控制饮食外，还应注意监测血糖、肝肾功能等，并适当增加运动。

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2022-07-14 06:00:51

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2022-07-14 05:59:06

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2022-07-14 05:59:06

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