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2022年07月14日 06:12
做完减重手术，恢复需要注意哪些问题？
专家回答
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余江 / 主任医师 讲师 南方医科大学南方医院普外科
手术对于减重来说只是整个减重治疗当中的一个环节，对于肥胖的患者来说，手术并不是一劳永逸的。手术后首先最主要的饮食，早期饮食一定是要注意三个方面：
1、饮食过度。
首先一定是流质饮食，完全流质无渣的饮食；其次要吃得慢一点，每一餐可以吃一个小时；最后就是少吃多餐。一般一个月以后慢慢可以从流质食物过渡到半流质。从饮食上来说有一个过渡的过程。当然最终可以恢复到正常的这种饮食。
2、饮食内容。饮食内容注意要低脂，优质蛋白，包括牛奶、鸡蛋是可以多吃的。
3、适当的运动。还是老苍生说的那句古话“管住嘴、迈开腿”才能够达到一个好的控制体重的效果。
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