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2018年08月03日 03:29

红薯这么甜,糖尿病的人可以吃吗?

专家回答

杨洁 / 主任中医师 教授 广州医科大学附属中医医院脾胃科(消化内科)

红薯含有的糖比我们平时吃的米饭里面的糖分,还有葡萄糖的糖分,相对还是少很多,糖尿病的病人是可以适当吃一些红薯的。因为同等质量的红薯跟同等质量的米饭相比,红薯含有的糖分其实还是会比米饭少很多,所以糖尿病病人还是可以吃红薯,但不要过量。
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