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: 2022年07月14日 06:12

想要减肥是不是所有的酒都不能喝？

专家回答

: 孙嘉 / 主任医师教授 南方医科大学珠江医院内分泌代谢科

当然并不是说所有的酒都不能喝，比如说红酒，事实上非常好的红酒，它里边也是有白藜芦醇，白藜芦醇有抗氧化的作用，甚至有提高体内棕色脂肪。棕色脂肪是可以消耗热量的好脂肪，只不过含量非常的微小，适当的喝一点点的红酒，对身体也是有益的，但一定不要整瓶的喝。另外像一些烈性的酒，或者是白酒之类，尽量的就不要喝了。

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