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2018年11月15日 07:38
减肥为什么需要到医院？
专家回答
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孙嘉 / 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院内分泌代谢科
自己减肥的时候，往往会有一些地方疏忽。在饮食方面会觉得只要少吃一点或者是不吃，体重就会下降。但是如果在没有医生或者营养师的指导下，会发现体重在短期之内减下来的同时，自己的基础代谢率也会降低。再过一段时间以后，稍微吃多一点点马上就反弹，这种是不利于长期减肥的。同时很多人在没有医生指导下，减重的时候饮食上吃的不够规律，种类不够齐全，会造成营养不良，或者是造成一些体力和脑力不够，影响了身体的健康状态。甚至有一些年轻的女性过度的减肥，体重降得太快出现月经不调的情况。
因此还是建议大家，如果觉得体重不够完美或者有可能出现糖尿病、高血压风险的情况下，可以到大医院或者是三甲医院，有开设内分泌科或肥胖门诊去咨询，让医生帮你调理体重。在这种情况下，医生会关注很多指标，比如在门诊的时候有体质测定，是水分太多还是脂肪太多，还是肌肉太多，会帮你制定方案，根据基础代谢率来计算每天摄入的热量，在医生的指导下，体重会循序渐进减到正常范围，而且反弹率比较低。
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