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: 2022年07月14日 06:24

经期可以洗头吗？经期洗头容易头痛吗？

专家回答

: 潘飞鹏 / 副主任医师 广东省中医院疼痛中心

看情况，也不能不洗吧。因为头那么脏，一天到晚在外面跑，不洗也受不了。但洗可能大家要注意了，因为经期时，女性有个说法叫经前不能补，经后不能泻，来了月经之后有点血虚了，这个时候你去吃生冷的东西、冷饮等等，水果沙拉都是生冷的，（就）会引起经血的不通畅，容易痛经，也容易引起头痛的。所以这种情况，能不洗就不洗。但是要洗头的话，最好选择日间或者洗完头后不要受凉，立马用风筒把头吹干了，洗了头再去洗澡，不要这边洗头这边洗澡。

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