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: 2019年07月23日 02:24

常吃芹菜能预防三高吗？

专家回答

: 梅卫义 / 副主任医师 中山大学附属第一医院东院心血管内科

芹菜只是一种降压食物的代表，高纤维素的粗粮对三高都有一定的预防作用，但要注重量和注重配合其他的治疗，包括运动、情绪，饮食只是一方面，清淡饮食、低脂饮食，不吃动物内脏以及少吃脂肪，少吃甜食，对预防三高都有一定作用。

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