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2022年07月21日 08:37

孕期出现腿抽筋是因为缺钙吗?

专家回答

陈慧敏 / 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区临床营养科

孕期出现腿抽筋,缺钙是可能的原因,但不是唯一的原因。除了缺钙,有可能因为寒冷或疲劳,或因为怀孕子宫增大,身体压迫,引起抽筋的症状。如能从饮食中获得充足的钙,并不一定要额外补钙。如果每天能喝五百毫升牛奶,就能满足孕期的钙。
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