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: 2022年07月19日 09:57

糖吃多了会得糖尿病吗？

专家回答

: 赵志祥 / 副主任医师副教授 广州医科大学附属中医医院内分泌科

不可否认，糖吃多了可能会导致糖尿病，但究其原因，并不在“糖”，而是在于“吃多了”。从医学上来讲，这里说的“糖”并非仅仅是我们常规认知中的砂糖、红糖类，而是涵盖了所有可产生碳水化合物的食物，包括多糖、淀粉、蔗糖、果糖、葡萄糖等。如果仅仅从碳水化合物与糖尿病的关系来说，两者并没有必然的联系。如果碳水化合物摄入量增多，可能会导致营养过剩，从而使体重超标，出现肥胖。而肥胖会引起机体胰岛素出现抵抗以及产生相关的代谢综合征，这是糖尿病发病的一个重要的因素。

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