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2022年07月08日 09:34
如何预防慢阻肺？
专家回答
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孙瑞琳 / 主任医师 广东省第二人民医院呼吸与危重症医学科
戒烟是预防慢阻肺最重要的措施，在疾病的任何阶段戒烟都有助于防止慢阻肺的发生和发展。同时，控制职业和环境污染，减少有害气体或有害颗粒的吸入。
日常还应加强体育锻炼，增强体质，根据自身情况选择适合自己的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、打太极拳等，也可以进行呼吸功能锻炼，例如呼吸瑜珈、呼吸操、深慢腹式阻力呼吸功能锻炼、唱歌、吹口哨、吹笛子等。
对于有慢阻肺高危因素的人群，如40岁以上人群伴有慢阻肺主要症状、吸烟史、职业粉尘暴露史、化学物质接触史、生物燃料烟雾接触史、慢阻肺家族史等，应该定期进行肺功能监测，尽可能地早期发现慢阻肺并及时予以干预、治疗。
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