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王晓丽 / 主治医师 武警广东省总队医院医学心理科
若孩子出现以下情况,周围的成年人应该警觉并采取行动:
1、谈论死亡:想死、绝望、跳楼、各种自伤行为
2、情绪失落:经历死亡,离婚,分居(与亲人分开),分手
3、对以前的快乐喜爱没了兴趣、与朋友玩耍不再感到开心
4、性格突变:悲伤、易怒、焦虑、疲倦、犹豫不决、冷漠
5、行为改变:做事情精力无法集中
6、睡眠行为改变:失眠、早醒、睡的过多、噩梦
7、饮食习惯改变:出现暴食、厌食,体重大幅下降
8、害怕失控:伤害他人或自己、行为反常
9、自卑:自我贬低、愧疚、过分自责、自我厌恶,认为别人没了我更好
10、未来无望:认为一切不会变好或者任何事情都不会改变
11、经常抱怨身体不舒服,时常感到身体某些部位不舒服
12、觉得自己是烂人,毫无价值
13、言语暗示:我马上就不会麻烦你了!没用的,改变不了!你不会再见到我!
14、开始收拾东西:收拾房间、把心爱的东西送人或者扔掉
15、情绪不稳:一段时间情绪低落后突然兴奋、冲动、暴躁易怒