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2022年07月14日 06:12

患上轻度脂肪肝该如何调理?

专家回答

萧焕明 / 主任医师 广东省中医院肝病专科

脂肪肝患者要讲究平衡饮食,适量补充蛋白质、维生素,维持各种氨基酸的平衡,以低脂肪为宜,不吃动物内脏,如猪肝、猪脑、猪肾等,可适当进食些粗粮、蔬果,如燕麦、玉米、苹果、胡萝卜、洋葱等。此外,也要保持良好的生活方式,少熬夜、多运动,才更有益于健康。
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