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: 2022年08月29日 21:06

女性孕前需要补充什么营养？

女性孕前需要补充什么营养？

专家回答

: 王凤双 / 主任医师 佳木斯市妇幼保健院妇产科三级甲等

产科合并症，孕期检查及健康指导，产科手术，妊娠期糖尿病，妊娠...

孕前营养不良的不利影响营养不良会影响女性怀孕的几率。所以打算生孩子的女性一定要注意自己的营养摄入。怀孕前及时补充营养可以提高怀孕的可能性。补充叶酸将在怀孕的前三个月开始。每天补充毫克叶酸不能显著降低胎儿神经管畸形的发生率。每天补充毫克叶酸可以显著降低胎儿神经管畸形的发生率，这种剂量对孕妇是安全的。其他营养产品暂时不需要补充。既然说女性孕前需要补充营养，顺便说一句，男性在孕前也需要补充营养。也就是补充锌。锌参与体内各种酶的组成，具有催化、结构和调节功能。适当补充锌可以显著提高男性的生育能力和能量。可用育元片这种补锌片补充锌、硒、蛋白质。有针对性充营养，促进体内正常代谢，提高抵抗力，提高妊娠成功率

已回答网友1668个问题2022年08月29日 21:06

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