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王凤双 / 主任医师 佳木斯市妇幼保健院妇产科三级甲等
产科合并症,孕期检查及健康指导,产科手术,妊娠期糖尿病,妊娠...
最明显的感觉就是没有怀孕的肚子都显得很多,虽然看起来像六七个月,其实我已经快九个月了。肚子大了以后真的走路重心感觉不一样,看到很多孕妇喜欢拖着肚子走路,真的我试过了,走路真舒服!但是最好不要一个人出门,身边有个人照顾,我有几个同事都是怀孕后期自己出门,要不撞,要不掉。最好保持稳定。晚上睡觉翻身真的很难,腰还是咔咔作响,有时腰一响,宝宝还吓得发抖。这个时候在腰后垫一个枕头,前腿放一个枕头,会比较舒服。睡眠质量一般,老醒,尿频。怀孕后期统一问题,这种方法只能靠增加睡眠时间,目前这个时候大部分孕妈都在家里待产,下午可以增加一个下午的睡眠。胃口好,但吃得不多就顶得慌。只能少吃多餐,不要饿到自己。怀孕8个月就要和宝宝见面了,再忍忍忍过去,加油吧!