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邸志勇 / 主任医师 黑龙江省医院普外科三级甲等
非常熟悉常见疾病,多发疾病的诊断治疗,对疑难杂症也有独到的诊...
这个问题确实是很多人都有疑问,很多人会觉得高血压不能再从事繁重的体力劳动,甚至有些人觉得自己被废了。所以,事实就是这样吗?事实上,对于高血压患者来说,只要血压控制稳定,相对来说就是一个正常人。除非患者有其他体力活动受限的疾病,如心力衰竭等,否则从事体力劳动也不能说有明显的限制。众所周知,美国心脏协会建议高血压患者在血压稳定期可以进行高强度运动。同时,从另一个角度来看,世界主要心脏病协会并没有禁止高血压患者在血压稳定期进行高强度运动,这也表明高血压患者只要血压控制良好,就可以从事高强度运动。至于高强度运动应该做多久?有多少频率?这是在心脏病学的许多指南中规定的。对于血压稳定的高血压患者,高强度运动可以每周进行几分钟,平均每分钟,每周三次。总之,对于高血压患者来说,只要血压稳定,没有禁忌症进行体育活动,从事一些繁重的体育活动没有问题,有类似问题的朋友可以放心。