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2022年09月04日 06:14
50岁后血管开始老化，想要避免脑出血，应该少做哪些事？
50岁后血管开始老化，想要避免脑出血，应该少做哪些事？
专家回答
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张军 / 副主任医师 家庭医生门诊部外科其他
脑出血，就是大脑的血管破裂，血液流入大脑，形成血肿。患有这种疾病的人通常患有高血压、糖尿病和高脂血症的三高基础疾病。同时，外部因素，如力量和情绪激动，也会发生在一起。如果健康人单纯用力，就不会有血管破裂，只有在血管受损的情况下才会再次破裂出血。脑出血后会有残疾，所以预防脑出血是最重要的。作为神经科医生，我们经常会遇到高血压引起的脑出血。所以我个人的经验：1、遗传因素：如果父母有高血压、高脂血症和糖尿病病史，血管特别容易硬化和破裂。那你一定要小心自己，而且高血压不容易控制，通常在年轻的时候就会出现高血压。这说明你的基础不好，所以你要格外小心。如果别人没有发生意外，你可能会看到我们昏迷中心的植物人，他们在很多年后就会出现脑出血。2、外部因素：在这段时间内不要发胖，而且要少吃多运动，减轻压力或学会自己调节压力，这样才能降低高血压的几率。高血压一旦被诊断为高血压，就要听从医生的建议，定期服药。同时提醒高血压可能只是表现为一点头晕和头痛，但一旦血管破裂，就会出现轻度残疾、严重植物人或死亡。希望广大朋友一定要注意预防高血压。
已回答网友152个问题2022年09月04日 06:14
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