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郭尔韦 / 副主任医师 家庭医生门诊部妇科其他
妇科疾病
很高兴回答这个问题。怀孕期间尿漏主要有三个原因:1.由于怀孕期间激素的影响,进出肾脏的血流速度高于平时。因此,尿液会比正常情况多得多。2.在怀孕期间,孕妇的体重会继续增加,体内的血液会逐渐增加,到妊娠晚期甚至通常的两倍,从而增加肾脏的工作量,导致越来越多的尿液。3.在怀孕期间,子宫会慢慢变大。由于子宫与膀胱相邻,子宫的增大也会压迫膀胱,影响膀胱的储存空间。没有办法储存这么多的尿液,所以排尿的次数会增加,否则很容易漏出来。要缓解尿多漏尿的情况,可以从以下两个方面入手:1.尽量不要喝利尿饮料,如茶、咖啡等。还有,有尿意就上厕所,不要憋尿太久,避免憋不住漏尿。2.你可以试着做凯格尔训练练习,也称为肛门收缩和肛门提升运动。这项运动可以锻炼盆底肌肉,帮助减少压力性尿失禁,也有利于分娩和围产期康复。如果我的回答对你有帮助,请表扬我。~()