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2022年09月21日 04:53
高血脂不能吃什么？不吃药能好吗？
高血脂不能吃什么？不吃药能好吗？
专家回答
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陈小名 / 住院医师 家庭医生门诊部内科其他
主要从事内科和妇产科的临床工作
高脂血症患者在饮食中主要限制动物胆固醇的摄入，如动物内脏等，限制奶油食品和糖果的摄入。高脂血症患者应注重清淡饮食，尤其是高胆固醇时，尽量避免高脂肪和高脂肪食物，避免油炸食品，减少蛋黄、肉类和动物内脏器官，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，少吃奶油、糖果、巧克力等。高甘油三酯血症患者应尽量减少坚果的摄入，主食可以多吃粗粮和粗粮，少吃精制食品，多吃青菜，如洋葱和紫菜。高脂血症是一种全身性疾病，由血液中脂质成分代谢异常或转运异常引起。血脂异常会导致甘油三酯和胆固醇升高，血液逐渐粘稠，血流速度减慢。高脂血症可引起多种严重并发症。最常见的是动脉粥样硬化。动脉粥样硬化持续加重。患者常出现冠心病、中风等并发症。对于高脂血症的治疗，我们必须选择合理的药物。我们可以选择他汀类药物或烟酸类药物。我们应该在医生的指导下服用降脂药物。我们还应该在日常生活中吃清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，限制肉类和高脂肪食物的摄入。我们可以喝适量的茶。茶中含有茶碱，可以提高血管的柔韧性，预防血管硬化，适当运动减肥和控制肥胖是预防高脂血症的重要措施。
已回答网友1460个问题2022年09月21日 04:53
