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2022年09月21日 19:46
高血压患者，能吃方便面吗？吃方便面应该注意哪些事情？
高血压患者，能吃方便面吗？吃方便面应该注意哪些事情？
专家回答
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陈小名 / 住院医师 家庭医生门诊部内科其他
主要从事内科和妇产科的临床工作
高血压患者最好不要吃方便面，因为方便面含有大量的防腐剂。防腐剂进入人体后，对人体血管有很大的刺激作用。它不容易通过肾脏排出，并会在肾脏中积累大量，导致肾血管痉挛和管腔缩小，从而导致肾血管压力增加，从而导致肾高血压。同时，一些方便面含有大量的排水沟油，排水沟油不易被身体代谢。它会沉积在血管内管腔的壁上，导致血液中脂肪增加、血管壁增厚、管腔狭窄、血管弹性降低、血管脆性增加，进而导致血压升高。吃方便面时，最好在沸水中煮方便面，倒出煮熟的汤，因为为了防止方便面破损或发霉变质，方便面表面会用白色薄膜包裹，这是防腐剂。用沸水煮沸后，方便面表面的薄膜在加热后会完全溶解到汤中。如果你倒汤，方便面中90%的防腐剂将被清除。其次，吃方便面时，最好配上自己的调味品。不要使用方便面中的调味品，因为方便面调味品中的调味品还含有大量的食品添加剂和劣质成分，对人体也有害。关注医学海量开放在线课程，轻松看到更多健康问答
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